Kulit Wajah Sehat: Rahasia Tersembunyi di Balik Skin Barrier

Kulit Wajah Sehat: Rahasia Tersembunyi di Balik Skin Barrier

Kulit wajah yang sehat bukan sekadar soal penampilan yang menarik, tetapi juga cerminan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Salah satu kunci untuk memiliki kulit wajah yang sehat adalah menjaga integritas skin barrier, lapisan pelindung alami yang melindungi kulit dari faktor lingkungan yang merugikan.

Skin barrier terdiri dari lapisan lipid dan protein yang membentuk perisai pelindung pada permukaan kulit. Lapisan ini berfungsi untuk:

• Menjaga kelembapan kulit
• Melindungi dari iritasi dan infeksi
• Mencegah hilangnya nutrisi penting

Ketika skin barrier rusak, kulit menjadi lebih rentan terhadap masalah seperti kekeringan, iritasi, dan infeksi. Faktor-faktor yang dapat merusak skin barrier antara lain:

• Penggunaan produk perawatan kulit yang keras
• Paparan sinar matahari yang berlebihan
• Polusi udara
• Stres

Untuk menjaga kesehatan skin barrier, penting untuk mengikuti beberapa langkah perawatan kulit yang tepat, antara lain:

• Membersihkan wajah dengan lembut: Gunakan pembersih wajah yang lembut dan bebas dari bahan-bahan keras seperti sulfat dan alkohol.
• Melembapkan secara teratur: Oleskan pelembap yang sesuai dengan jenis kulit Anda untuk menjaga kelembapan dan melindungi skin barrier.
• Gunakan tabir surya: Lindungi kulit Anda dari sinar matahari yang merusak dengan menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 setiap hari.
• Hindari produk perawatan kulit yang keras: Hindari produk yang mengandung bahan-bahan seperti retinoid, asam glikolat, dan asam salisilat dalam konsentrasi tinggi, karena dapat merusak skin barrier.
• Kelola stres: Stres dapat memicu pelepasan hormon yang
  Special Ads